【本网讯】为在全校营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，宣传心理健康知识，让同学们能更好的敞开心扉，悦纳自我。5月27日在大学生心理健康教育与咨询中心开展“5.25，我爱我，敞开心扉，悦纳自我”系列活动——格式我的“心理垃圾”活动。此次活动由阿坝师范学院学工部大学生心理健康教育与咨询中心主办，大学生心理健康委员会承办，阿坝师范学院全体同学参与。

   格式我的“心理垃圾”的活动现场，同学们积极参与到活动之中，写下自己的心里话并将其贴在留言墙上，然后进行抽取盲盒活动。为了让同学们了解心理中心，工作人员为每一位参与者进行现场讲解，针对中心起源与发展、举办过的活动、中心现状、以及搬迁后新进设备设施的使用进行讲解。期间，同学们对中心的工作及定位有了不一样的认识，同时也加强了中心的宣传力度。为了让更多的同学有体验中心心理辅助设备的机会，我们在盲盒中加设有VR心理训练系统——训练仓体验券和零重力心理咨询专用咨询椅体验券。

此次活动，让同学们敞开心扉，以一种愉快的心态悦纳自己，对自己的内心世界更加了解，有利于提升阿师学子的心理健康状态，增强学生心理健康意识，促进学生身心健康发展，营造和谐的校园文化氛围。

文：肖森娟 郭羽平

图／摄影：李晓靖

编辑：欧阳思懿

编审：罗清杨