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Emophilia——“情感依赖”

发布日期:2024-12-25  来源:   点击量:

(一)定义:

Emophilia是一个心理学术语,指的是个体倾向于快速且频繁地坠入爱河的特质。这个概念最初由Daniel Jones在2011年提出,并在随后的研究中得到了进一步的发展和定义。Emophilia与“情感滥交”(emotional promiscuity)同义,描述了那些容易且迅速地与他人建立深厚情感联系的个体。

(二)特点:

·快速且频繁地坠入爱河:在与新伴侣的关系初期就表达出强烈的爱意,甚至在第一次约会后就说出“我爱你”。

·情感投资的迅速:这些人在关系中很快就能100%投入情感

·行为激活系统(BAS):他们寻求奖励和强化的情况,如坠入爱河的兴奋和与浪漫伴侣建立联系的乐趣。

·与焦虑型依恋的区别:焦虑型依恋更多是基于对被遗弃的恐惧和自我价值的质疑,而Emophilia则是基于对浪漫情感的追求。

(三)应对之策:

·自我意识:了解这种倾向可以帮助你更好地控制自己的行为,避免过快地投入感情。

·设定界限:为自己设定一些界限,比如在进一步发展之前先了解对方的基本价值观和生活目标。

·培养其他兴趣:发展个人爱好和兴趣,这样可以减少对快速建立浪漫关系的依赖。

·寻求专业帮助:如果你发现自己无法控制这种倾向,或者它对你的生活造成了负面影响,寻求心理咨询师的帮助可能是一个好主意。

(四)总结

Emophilia并不是一种病理状态,但高水平的Emophilia可能会导致一些风险行为。 总的来说,Emophilia是一个描述个体在恋爱关系中情感投入速度和频率的心理学构念,它强调了个体对浪漫情感的追求和对新关系的兴奋感。了解Emophilia有助于我们更好地理解个体在恋爱关系中的行为模式和情感体验。

 

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