【本网讯】为贯彻落实教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》文件精神，营造良好的校园氛围，促进阿师范学子热爱生活、珍视生命、乐观向上的心态和荣辱不惊、百折不挠的意志品质，大学生心理健康教育与咨询中心精心策划了主题为“12.5心向阳光，温暖前进”的系列活动。

该活动自2024年11月6日起，至12月14日圆满结束，包含体验分享、创意展示、主题讲座、情景剧展演、创新设计五大板块。此次活动面向阿坝师范学院全体师生开放。

  本次活动的内容丰富多样，以满足不同学生的需求。活动内容涵盖了六个方面：有“浓情金秋，心灵集章”、“活力游园，畅享时光”、“与心相约，健康同行”手抄报征集、“心灵的色彩—破茧与成长”漫画集、“阳光洒满成长的角落”心理情景剧、心理健康教育专家主题讲座、会旗logo设计等等各种活动。

   同时，本次活动策划了线上与线下两种参与模式，旨在有效缓解学生群体的压力，促进身心健康，并为其提供一个展示个人风采与自我成长的平台，激励同学们持续进步。

  在本次活动的成功落幕之际，同学们不仅掌握了自我认知、情绪调节及压力处理的实用技能，且深刻理解了保持愉悦与积极心态对心理健康的关键作用。此次活动使同学们意识到个体的独特性与价值所在，进而学会自我欣赏并致力于个人素养的提升。

文:杨忠 陈琪

图/摄影:陈琪

编辑：姚文烨

编审：钟顺秋